广州哪里可以找代孕的-代孕妇在雾霾天该注意什

广州代孕地址今天起你就跟千万小姐妹一起备孕哦!代孕妇在雾霾天该注意什么1、保持室内空气清新        在室内不要门窗关的太紧，太阳出来之后可把窗户打开一点儿透透气，可在室内养几盆可净化空气的植物。

孕妈妈要注意及时补充水分，多喝水，保持呼吸道黏膜的湿润。

另外还有处于体内新陈代谢，排除体内毒素。

2、外出注意事项        在空气污染严重的日子里，避免外出散步，如晨练等，可选择太阳出来雾散尽之后的时间再外出散步、锻炼等。

如果有事不得不外出，一定要戴好防霾专用的口罩。

外出也尽量减少在室外呆的时间，外出回来及时换衣、洗脸、漱口、清理鼻腔等。

3、保持愉悦的心情        雾霾天不能外出，整天闷在家里会影响到代孕妇的心情，代孕妇的心情又直接影响到肚中的胎儿。

所以为了胎儿的健康，孕妈妈要保持愉悦的心情，不能外出的时候可上上网、看看书、听听音乐或是做一些小手工等来打发无聊的时间，也给自己的生活增加一点儿小情趣。

4、多吃些清肺的食物        雾霾天，代孕妇要多吃新鲜蔬菜和水果，这样能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。

少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、白萝卜、香菇等清肺化痰的食品雾霾天对代孕妇的危害        雾气中主要含各种酸、碱、盐以及尘埃、病原微生物等有害物质，霾的组成更复杂，包括有硫酸盐、硝酸盐、铵盐、碳颗粒、灰尘、重金属等等。

雾霾对代孕妇的危害主要包括以下4个方面：第一，危害心脏        雾霾天一般气压低，空气含氧量下降，人易出现胸闷、气紧。

雾气潮湿寒冷还会造成冷刺激，引起心脏负荷加重等。

近年研究表明，雾霾中过浓的微粒物会伤害心脏，一旦过量吸入，可引起心脏病突发，甚至导致猝死。

第二，危害呼吸道        雾霾微粒会直接吸入，最易伤及呼吸道功能，可引起肺炎、哮喘、咽喉炎、鼻炎、眼炎等。

孕妈妈的免疫力下降，就容易得病，对孕妈妈及胎儿都不利。

第三，影响孕妈妈情绪        雾霾天污染大，空气凝重，光线较弱，人体会分泌较多松果激素，而甲状腺素和肾上腺素的浓度则相对降低，由此孕妈妈的情绪会变得忧郁沉重，这在一定程度上会影响胎儿的生长。

第四，危及胎儿生长发育        美国研究显示，生活在高污染环境下的孕妈妈娩出的宝宝出生体重降低9%，头围数减少2%。

雾霾中常含有一些过敏颗粒、重金属微粒等，吸入过量有可能诱发孕妈妈过敏或中毒，导致胎儿发育不良甚至畸形。

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