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点击:580 发布时间:2021-09-15

  孕妇在怀孕之后,受体内激素水平变化影响,孕妇的新陈代谢会加快,导致体温会比孕前稍高,这样就会使得孕妇只要稍有活动更容易发热出汗,所以在怀孕期间孕妇都比较怕热,希望可以吃些冷饮来降温,因此就想要知道,孕妇能不能吃冷饮?
  一般是不建议孕妇吃冷饮的,因为怀孕之后孕妇胃肠功能会受到影响,吃了冷饮之后容易使胃肠中的毛细血管突然收缩,从而减少胃液的分泌,这样就会导致消化功能降低,会出现一些腹痛、腹泻等症状,再加上胎儿对冷的刺激是非常敏感的,当孕妇吃了冷饮之后,胎儿就会有躁动不安的反应。

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  此外孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜在怀孕期间会有充血并伴有水肿,若是孕妇吃了冷饮,就会导致充血的血管突然收缩,血液减少,从而导致呼吸道系统局部抵抗力降低,导致某些细菌、病毒就容易通过呼吸道乘机而入,造成孕妇生病不适。

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  所以孕妇在怀孕期间还是不要吃冷饮,以及生冷的食物都不要吃,此外辛辣等刺激性的食物、含糖分高的食物、含咖啡因的食物、经过腌制的食物或者有各种添加剂的食物都不宜多吃,一旦食物已经不新鲜了或者霉变了,就要扔掉不要吃,对于孕妇来说,孕期饮食要尽量清淡,且营养要全面。
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