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问题描述:楼主青藤紫琳2个宝宝LV.24备孕不是准妈妈一个人的事情，备孕是两个人的事情。因此，在备孕期间，可不是准妈妈一个人在努力，准爸爸也是需要努力的。

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两个人可以商量一下制定一个备孕计划，也是非常不错的。

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比如可以沟通一下什么时候开始备孕，想让宝宝在几月份出生，往前计算看看什么时候备孕最合适。毕竟怀孕的时间是不确定的，也可能一个月就怀孕了，也可能需要两三个月才能怀孕。所以宝宝出生的日期也只是一个大概的日子，但是制定一下备孕的时间，还是很有必要的。备孕期间就可以和老公商量一下，想让宝宝在明年几月份之前出生，现在什么时候开始备孕的话合适，计划一下也是很有意义的。除了计划备孕的时间，备孕期间有哪些注意事项，两个人也可以讨论一下，比如让老公戒烟戒酒，平时注意营养均衡，不熬夜，让妻子注意不熬夜，然后互相监督对方去执行。这个备孕计划不仅只是想一下，还需要去实施的。（图片来源网络）
答案:楼主幸福来自感悟2个宝宝LV.24饮料中的添加剂，不利于身体的健康。

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特别是碳酸饮料，影响精子的活跃度。含激素的饮料，影响精子质量。要想健康备孕，少喝饮料，多喝白开水。

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评论一:我戴环有三年了，用的曼月乐，并没有出现发胖长痘的现象，内分泌也正常。感觉挺安全的，因为曼月乐它的作用原理是通过向宫腔内释放孕激素来达到避孕的效果，戴一次上限5年。对女性的身体伤害低，副作用极小。甚至它还具有治疗妇科疾病的效用，像我之前经期痛，戴上时间久了，还能缓解痛经，缩短经期和减少血量。
评论二:宝妈，我也是跟你一样的情况，现在很是纠结，一直都想让自己放开
评论三:压力太大，会导致不排卵的。而且情况严重的话，就算进行促排也没用。毕竟促排效果再好，也没人体自身脑垂体分泌效果好。压力太大，精神紧张，会导致自我阻止受孕。想要早点怀上，就请尽快调节好自己的情绪。
评论四:这个没有什么特定的时间要求吧，我用的很随意，想测就测了。而且萝卜试纸携带方便，也安全卫生，我还真没有特意去注意过使用时间。