怀孕后期出现呼吸急促、心悸等情况，孕妈该如

　　晶晶跟老公婚后就开始备孕了，夫妻俩想趁早把孩子生了，这样也能多陪孩子几年，而且父母年纪也大了，催的也比较紧，综合考虑下，夫妻俩就想着早点生孩子。

　　婚后不到半年，晶晶就检查出怀孕了广州360代孕网，夫妻俩很是兴奋和开心。很庆幸不像有的人怀孕那么艰难。

　　

　　婚后为了孩子的健康，老公很是注重晶晶的饮食，坚决不让晶晶吃外面的垃圾食品，于是就把妈妈请了过来，专门负责晶晶平时的饮食，婆婆为此也尽心尽力，每天做晶晶喜欢又有营养的食物。

　　怀孕到8个月时，晶晶最近感觉特别难受，一天，婆婆陪着晶晶出去散步，出去散步没走几步路，晶晶就觉得心悸，于是喊婆婆回家，回到家后，稍微休息广州宝贝孕国际公司了后，情况就好多了，之后出去，晶晶也发生了同样的事情，有时候躺下睡广州辅助生植觉也会有这种感觉。

　　

　　生活中广州世纪代怀孕骗局有很多孕妈都会遇到类似的情况，到了怀孕后期，由于子宫越来越大，压迫心脏和肺，使心脏负荷加重、肺部容广州好孕医院荀好运好量变小，平时毫不费力的动作也会引起心悸、呼吸急促、大口喘气，有时还会出现心律失常。躺下时，也会因肺部受到压迫而感到胸闷、呼吸困难。若孕妈妈站立时无此类问题，躺下时才开始感觉广州正规的代怀孕机构呼吸困难，则属于正常现象，与胎儿本身的心跳与呼吸都没有关系。但也要考虑心肌梗死、肺病、氧气不足等问题，这些病症都可能造成呼吸困难。

　　怀孕后期若有呼吸急促、心悸等情况，孕妈该如何调理呢？平时多注意这6点，会有很大改善。

　　

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　　1.多卧床休息。在广州白云区七星代孕睡眠时可避免平躺，改半坐姿会较为舒适。

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　　2.不要勉强去干费力的活，上下楼梯要慢走。

　　3.如在广州助孕公司走路时发生心悸和呼吸困难，要停下来站立或坐下休息。

　　4.学会腹式呼吸法。孕妈妈练习腹式呼吸，不仅能给胎儿辅送新鲜的空气，还能有效消除紧张感。

　　5.以少食多餐为主广州高鹰助孕，多吃容易消化且营养高的食物。

　　6.饮食以高蛋白、高维生素广州圆梦试管助孕中心、低脂、少盐的食物为主，忌辛辣食物。