广州代孕具体流程_广州如何去代孕_精因宝贝助孕：宝宝孕周怎么算

　　在怀孕的过程中，为了更好的观察妈妈的身体状况以及孩子的生长发育情况在判断宝宝的发育是否健康的时候，常常会综合宝宝的孕周进行观察。但是许多妈妈对孩子的孕周一头雾水，不知道如何判断，宝宝孕周怎么算？　　宝宝的孕周需要结合妈妈的月经周期进行计算。从妈妈的末次月经开始算起，比如说妈妈的末次月经的最后一天是三月一日，今天已经是七月四日，那么怀孕的天数应该是三十一天加上四天，也就是三十五天，怀孕的天数在除以七，就是五周，这样的方法就能计算出孩子的孕周。

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　　到了孕后期妈妈们要注意些什么呢？　　1.注意补钙。妈妈们在怀孕的过程中是处在钙非常容易流失的状态中，要定时进行补钙。特别是到了孕后期，妈妈们经常出现关节疼痛以及腿部抽筋的现象，一部分原因是承受的压力变大了，还有一部分原因就是因为缺钙了。　　2.注意适当的运动。孕后期身体负担增加，但是建议每天进行适当的散步，适当的散步有助于增强身体素质，并且对于后期的分娩会有一定的帮助。